ЗОЖ, фитнес и питание

Книга об уловках продуктовой промышленности и влиянии соли, сахара и жира на вкусовые рецепторы.
Автор Майкл Мосс - журналист, лауреат Пулитцеровской премии.
Эта книга попала в списки лучших книг года по версии The Atlantic, The Huffington Post, Men’s Journal, MSN (U.K.), Kirkus Reviews, Publishers Weekly.

Читается легко, не смотря на обилие фактов и научных выкладок. Небанальное изложении. Рекомендую к чтению.

Близко к энциклопедии: читать можно как целиком так и с любой статьи. В целом полезно для общего сведения.

Взгляд на отечественную медицину изнутри. Рекомендую

Не откровение, но интересно и довольно полезно. Рекомендую

Автобиография сверхмарафонца. Мотивирует и удивляет, но скорее художественная книга.

Философия бега трусцой. Классика. Рекомендую.

Правила бега для абсолютных новичков. Подойдет если последний раз вы бегали в школе.

Сборник довольно банальных советов. Не рекомендую.

Довольно интересно, хотя и спорно

Собственно в названии отражено все содержание книги. Совсем примитивная книга. Не рекомендую.

Несколько политизированная книга. Подойдет для понимания сути современного веганства.

Коротко и по делу: о парабенах, ретиноидах, коллагене и многом другом. Время от времени перечитываю. Читать можно с любого места.

Здоровые привычки по чуть-чуть. Средней полезности книга (много банальностей)

Наверно это сугубо для американцев. Банально. Не рекомендую.

Зомбирующая какая то книга. Я не дочитала.

Есть интересные рецепты, да и в целом легко читается.