Американский писатель, исследователь и лектор. В мире было продано более 5 млн экземпляров книг Тома Рата, они были переведены на 16 языков, включая русский
Ученые уже доказали, что долголетие не передается по наследству. Продолжительность жизни определяется только вашими привычками. То есть дело не в том, сколько прожили ваши родители, а в том, как живете вы.
Gogii352fez uma citaçãoano passado
Не боритесь с искушением, просто постарайтесь не ставить себя в подобные ситуации.
Ruslan Vartiaynenfez uma citaçãohá 5 meses
сидячий образ жизни подрывает здоровье.
Impressões
t77wj624hcompartilhou uma impressãohá 2 anos
👍Vale a leitura
хорошая легкая книга, нравится что информация повторяется, что способствует запоминанию, пошел делать зарядку и спать :)))