bookmate game
ru
Livros
Александр Еричев,Энди Дюфрейн

Шах и мат, ОКР

Эта книга — мой личный опыт преодоления ОКР, основанный на научных методиках и когнитивно-поведенческой терапии. Соавтор издания — мой лечащий врач, доктор медицинских наук, психотерапевт Александр Еричев.
74 páginas impressas
Detentor dos direitos autorais
Издательские решения
Publicação original
2023
Ano da publicação
2023
Já leu? O que achou?
👍👎

Impressões

  • Инна Макароваcompartilhou uma impressãohá 4 anos
    👍Vale a leitura
    🎯Vale a pena

    Очень грамотное чтиво. Понравилось даже моему другу, который просто читал за компанию. Книга не для самостоятельной терапии, но во время прочтения я рискнула применить некоторые техники, и моё состояние тут же улучшилось!

  • b6920846991compartilhou uma impressãoano passado
    👍Vale a leitura

  • ochkii6compartilhou uma impressãohá 2 anos
    👍Vale a leitura

Citações

  • ochkii6fez uma citaçãohá 2 anos
    ложных убеждений. Избегание ради
  • Аня Булатоваfez uma citaçãohá 3 anos
    Например, думаю что я мерзавец, если мне пришла противная плохая мысль. А на самом деле никакой я не мерзавец. Ведь навязчивости это не отражение моей личности, а лишь проявление болезни.
  • Аня Булатоваfez uma citaçãohá 3 anos
    Чувство стыда часто мешает начать лечиться, и человек остается со своей болезнью один на один.

Nas estantes

fb2epub
Arraste e solte seus arquivos (não mais do que 5 por vez)