ru
Livros
Маркос Васкес

Стоики побеждают. Ментальные тренировки для преодоления жизненных трудностей

Стоицизм — практическая философия, которая помогала античным мудрецам решать жизненные проблемы и преодолевать трудности. Стоики призывали развивать здравомыслие и дисциплину, отличать то, что мы можем изменить, от того, что нам неподвластно, и действовать решительно. Усвоив философию Сенеки, Эпиктета и Марка Аврелия, современный человек может укрепить дух и тело, побороть хаос повседневности, развить концентрацию и упорядочить свою жизнь. В этом поможет книга Маркоса Васкеса, который объединил принципы стоиков и концепции современной психологии. В ней вы также найдете ментальные приемы и упражнения, которые помогут развить осознанность и защитить разум от тревоги, стресса и искушений.
220 páginas impressas
Detentor dos direitos autorais
Bookwire
Publicação original
2023
Ano da publicação
2023
Já leu? O que achou?
👍👎

Impressões

  • Артём Ивановcompartilhou uma impressãohá 4 meses
    👍Vale a leitura
    💡Aprendi Muito
    😄RSRS

    Книга очень помогла вылезти из депресси, и тильта. Я встал в строй, так сказать в "дисциплину", это единое слово описывает её. Советую читать подросткам. На этом все

  • mn4ms8compartilhou uma impressãoano passado
    👍Vale a leitura
    🔮Segredos Obscuros
    💡Aprendi Muito
    🎯Vale a pena

    Прекрасная книга! Часто слышал о философии стоицизма, пытался почитать разных авторов, но чуть было сложно. Тут же в очень простой форме, сжато описана концепция и применение!

  • Yosinabdullozoda346compartilhou uma impressãohá 4 meses
    👍Vale a leitura
    🔮Segredos Obscuros
    💡Aprendi Muito
    🎯Vale a pena
    🚀Não dá pra largar

Citações

  • mn4ms8fez uma citaçãohá 2 anos
    преграда – это часть пути
  • Sidorenkonvfez uma citaçãohá 3 dias
    Более того, невозможность достижения идеала дает возможность не корить себя за ошибки. Мы просто должны обдумывать свои ошибки и находить пути для совершенствования.

    .

  • Sidorenkonvfez uma citaçãohá 6 dias
    В трудностях вы видели бы возможность роста и развития.

    .

fb2epub
Arraste e solte seus arquivos (não mais do que 5 por vez)