Мифы о сахаре. Как заблуждения убивают нас
Este livro está indisponível
174 páginas impressas
Impressões
- Katerina Fedinacompartilhou uma impressãohá 4 anos
👍Vale a leitura🔮Segredos Obscuros💡Aprendi Muito🎯Vale a pena
Citações
- b9953092342fez uma citaçãohá 4 anos
Фруктоза не является полезным заменителем сахара.
Она приводит к гораздо более опасным последствиям в организме, чем сахароза или глюкоза. Гликирующая способность, то есть способность присоединяться к белковым молекулам в организме (засахаривать их) у фруктозы в 7 раз выше, чем у глюкозы - b9953092342fez uma citaçãohá 4 anosВ том случае, если с весом у вас все нормально и вы любите соки, отдайте предпочтение соку с мякотью (с той самой клетчаткой), или, как его сейчас принято называть – «Смузи», но пейте его не более одного раза в день и не более 200 мл
- b9953092342fez uma citaçãohá 4 anosЧем больше в вашем организме будет полезных бактерий, тем сложнее прижиться и размножиться дрожжевым грибам. Доказано, что ежедневное употребление йогурта с живыми бактериальными культурами снижает риск развития молочницы почти на 40 %
fb2epub
Arraste e solte seus arquivos
(não mais do que 5 por vez)