bookmate game
ru
Livros
Фёдор Симонов

Как восстановить зрение до 100% даже «запущенным очкарикам» за 1 месяц без операций и таблеток. Система естественного восстановления зрения «ГЛАЗ-АЛМАЗ

Метод «ГЛАЗ-АЛМАЗ» – полностью интегрированный и системный подход к естественному восстановлению зрения. Метод основан на следующем: 1. Цигун. 2. Расслабление, координация и тренировка глазодвигательных мышцы. 3. Даосский массаж. 4. Упражнения йоги для исправления осанки и укрепления мышечно-связочного аппарата позвоночника. 5. Упражнения на развития стрессоустойчивости. 6. Аутотренинг. 7. Сбалансированное питание.
156 páginas impressas
Detentor dos direitos autorais
Издательские решения
Já leu? O que achou?
👍👎

Impressões

  • Егор Манаковcompartilhou uma impressãohá 7 anos
    🙈Passou Batido
    🔮Segredos Obscuros
    💡Aprendi Muito
    🎯Vale a pena

    Не однозначная программа, в начале много воды, 30% книжки можно убрать.

Citações

  • Арина Елабужеваfez uma citaçãohá 2 anos
    Основоположником всех этих методов по праву считается американский офтальмолог Уильям Бейтс, который первым создал систему упражнений
  • Татьяна Петроваfez uma citaçãohá 4 anos
    На вдохе энергия поднимается по задне-серединному каналу от копчика, через почки, позвоночник
  • Татьяна Петроваfez uma citaçãohá 4 anos
    «Протягиваем» ее через ноги, как будто одеваем ее на ноги

Nas estantes

fb2epub
Arraste e solte seus arquivos (não mais do que 5 por vez)