Cal Newport

O livro retrata um superpoder da atualidade, que é ter foco em toda e qualquer tarefa. Em um mar de distrações nos dias de hoje, ter foco é um sinal significativo de vantagem para aqueles que conseguem alcançar o estado de flow.
O livro me ensinou que é necessário eliminarmos as distrações e focar somente naquilo que realmente nos importa, não importa se você estuda, trabalha, treina, medita ou qualquer outra atividade, mas eliminar as distrações é crucial para ter o máximo de foco possível.