Episódios da série “AB PODD” de Aliona Borjesson

Novas

Do início

204. Ничего не пошло не так: карьера, родительство и возвращение к себе

Как коучить себя в эпоху ИИ и перемен

203. Наша общая Сила воли

202. Застенчивость или Интроверсия?

201. Самосаботаж: как перестать мешать себе

200. Письмо мамам: правда о материнстве, которую важно услышать каждому

199. Подарки будущему себе.

198. Как создавать вдохновение (на работе и вне её)

197. Что делать, когда вы нервничаете?

196. Три фазы вашего успеха

195. Теперь ваша очередь: 4 истории, которые вдохновляют на желанные перемены

194. Делай меньше, достигай больше (секретная сила Спокойной продуктивности)

193. Спокойная продуктивность: как добиваться желаемого без стресса и суеты [Бесплатный тренинг]

192. Страх проявляться с Егором Егоровым

191. Почему вы выгораете и чувствуете усталость? Система, которая может это изменить

190. Когда нужно вернуть веру в себя (и свои цели)

189. Новый подкаст и невероятная медитация, чтобы не переедать (и не следовать другим импульсам)

Токсичные коллеги (заказчики или клиенты): как поддерживать себя в работе со "сложными" людьми

187. От сомнений к действиям: превращаем препятствия в стратегии

186. Как пережить утрату (человека, отношений или другого важного в жизни)