Бег с Лидьярдом. Доступные методики оздоровительного бега от великого тренера XX века
- Егор Гладышевcompartilhou uma impressãohá 9 anos
🔮Segredos Obscuros💡Aprendi Muito🎯Vale a pena😄RSRSОтличная книга для тех кто начинает бегать (например я) и наверняка для более опытных бегун в. Все четко, понятно и доходчиво.
- Марина Пьянковаcompartilhou uma impressãohá 5 anos
👍Vale a leituraНу все, побежали! 😆
- Хельcompartilhou uma impressãohá 6 anos
👍Vale a leitura💡Aprendi Muito🎯Vale a pena🚀Não dá pra largarМотивирует и просвещает. До марафона мне ещё далеко, но теперь хотя бы понятно, что дальше делать.
- Антонcompartilhou uma impressãohá 8 anos
👍Vale a leitura🔮Segredos Obscuros💡Aprendi Muito🎯Vale a penaСоветую прочитать всем. Хотя бы первую главу, и вы поймете что вы теряете.
- Anastasia Gurskayacompartilhou uma impressãohá 8 anos
👍Vale a leituraИ все про бег стало понятно) как и почему, а главное зачем
- Васяcompartilhou uma impressãohá 3 anos
👎Não recomendoУже порядком устаревшая книга, которая в первую очередь рассчитана на соревновательный бег и на подготовку к соревнованиям, а не на бег для себя.
- Марина Васечкинаcompartilhou uma impressãohá 6 anos
👍Vale a leitura🔮Segredos Obscuros💡Aprendi MuitoМастрид для бегающих
- Андрей Ивченкоcompartilhou uma impressãohá 7 anos
👍Vale a leitura - Елена Зильберманcompartilhou uma impressãohá 3 anos
💡Aprendi Muito - Мане Марковаcompartilhou uma impressãohá 3 anos
👍Vale a leitura
fb2epub
Arraste e solte seus arquivos
(não mais do que 5 por vez)