Шведский бестселлер от успешного психиатра, который в доступной форме расскажет, почему негативные эмоции — это нормально, и как понять свою нервную систему и улучшить состояние.
Oxana Yatsenkocompartilhou uma impressãoano passado
💡Aprendi Muito
Citações
Виктор Чайковский (Castiel)fez uma citaçãohá 9 meses
Может быть, депрессивные симптомы помогают нам отгородиться от повседневных отвлекающих моментов и сосредоточить все силы на анализе важного вопроса и решении
Oxana Yatsenkofez uma citaçãoano passado
Игнорируйте счастье! Ожидать, что вы всегда будете счастливы, не только утомительно и нереалистично — это может привести к противоположному эффекту!