bookmate game
ru
Livros
Анабель Гонсалес

А можно я с тобой? Твой страх — защита от тревог

  • Nastya Zhiboedovafez uma citaçãohá 3 meses
    Страх будет нашим мотиватором и спутником на большей части нашего пути. По мере нашего продвижения страх постепенно будет уступать место чувству безопасности.
  • Nastya Zhiboedovafez uma citaçãohá 3 meses
    Чувство безопасности растет на основе любопытства, размышлений и доверия.
  • Кирилл Гороховfez uma citaçãohá 3 meses
    это могут быть какие-либо моменты, места, звуки, люди, пережитые нами события
  • Кирилл Гороховfez uma citaçãohá 3 meses
    Сначала следует задуматься о том, что
  • Кирилл Гороховfez uma citaçãohá 3 meses
    что дает вам чувство безопасности.
  • Кирилл Гороховfez uma citaçãohá 3 meses
    Когда избегание становится доминирующим в нашей жизни, это уже не решение, а ловушка, которая может очень сильно нас ограничивать.
  • Nastya Zhiboedovafez uma citaçãohá 3 meses
    Способность конструктивно влиять на свое внутреннее состояние и открываться для общения с окружающими определяет наше умение справляться со сложностями жизни и называется устойчивостью.
  • Nastya Zhiboedovafez uma citaçãohá 3 meses
    В этой книге мы неоднократно наблюдали, как часто наши действия исходят из состояния повышенной бдительности, призванной защитить нас от возможных угроз. Естественно, быть настороже — это нормально, ведь мы не стремимся слепо верить всему.
  • Nastya Zhiboedovafez uma citaçãohá 3 meses
    Доверие — залог чувства безопасности
    Чтобы узнать,
    можешь ли ты доверять,
    нужно начать доверять.
    Эрнест Хемингуэй
  • Nastya Zhiboedovafez uma citaçãohá 3 meses
    Каждый из них пошел своим путем, но их объединяет то, что их путь от страха к чувству безопасности всегда проходил через отношения с окружающими.
fb2epub
Arraste e solte seus arquivos (não mais do que 5 por vez)