bookmate game
ru
Кристофер Макдугл

Рожденный бежать

Avise-me quando o livro for adicionado
Para ler este livro carregue o arquivo EPUB ou FB2 no Bookmate. Como carrego um livro?
«Рожденный бежать» — это эпическое приключение, которое началось с простого вопроса: «Почему моя нога болит?» За ответом на него автор книги, популярный американский журналист и любитель бега Кристофер Макдугл, отправился к племени известных своей выносливостью бегунов — тараумара (рарамури). Наблюдая за «теми, кто с легкими ногами» и перенимая их многовековой опыт, автор показывает и нам, что мы делаем «не так». Изолированные в самых диких местностях Северной Америки, индейцы тараумара являются хранителями утраченного современным человеком искусства бегать. На протяжении веков тараумара практикуют методы, которые позволяют им пробегать без отдыха сотни миль, наслаждаясь каждой милей — будь то охота на оленя или марафонский забег. С помощь Кабальо Бланко, таинственного одиночки, который живет в тесном общении с племенем, автору удалось не только раскрыть секреты «бегущих людей», но и найти в себе внутренние резервы, чтобы подготовиться к 50-мильной гонке через сердце страны тараумара и в их составе.
Este livro está indisponível
422 páginas impressas
Já leu? O que achou?
👍👎

Impressões

  • Yaroslavcompartilhou uma impressãohá 6 anos
    👍Vale a leitura
    🔮Segredos Obscuros
    💡Aprendi Muito
    🎯Vale a pena

    Некоторые вещи из этой книги стали для меня открытием. Очень познавательная и интересная книга. Нельзя сказать, что читается взахлёб, но заставляет возвращаться к ней снова и снова

  • Алексей Науменкоcompartilhou uma impressãohá 2 anos
    👍Vale a leitura
    🔮Segredos Obscuros
    💡Aprendi Muito
    🎯Vale a pena
    🐼Fofinho

    Местами пролистал, местами не оторваться. В целом интересно

  • vtymoshchenkocompartilhou uma impressãohá 7 anos
    👍Vale a leitura
    💡Aprendi Muito
    🎯Vale a pena
    💞Amoroso
    🚀Não dá pra largar

    Великолепно о беге! Просто великолепно!

Citações

  • Katya Olkhovafez uma citaçãohá 3 anos
    Подружись со страданием, и ты никогда не останешься в одиночестве.
  • Konstantine Zakharofffez uma citaçãohá 7 anos
    Жизнь с призраками требует уединения.
    Энн Микаэлс. Мимолетные картинки
  • Sanzhar Surshanovfez uma citaçãohá 10 anos
    По мере того как эволюционировали, мы избавлялись от своей мускулатуры и становились более гибкими, более готовыми к сотрудничеству… по существу, более «женщинами».

Nas estantes

fb2epub
Arraste e solte seus arquivos (não mais do que 5 por vez)