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Amparo Ruíz Gómez

20 hábitos para una alimentación saludable

Muchos de los problemas de salud que tenemos hoy en día se deben a una incorrecta alimentación o a unos malos hábitos. Este manual quiere proporcionar un mensaje claro y fácil sobre cómo intervenir en un acto que hacemos varias veces al día de forma automática.
Está basado en una alimentación natural y en considerar a la persona holísticamente, de forma integral.
101 páginas impressas
Detentor dos direitos autorais
Bookwire
Publicação original
2015
Ano da publicação
2015
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Impressões

  • bertoci2compartilhou uma impressãoano passado
    👍Vale a leitura

    MUY INTERESANTE Y MUY IMPORTANTE INFORMACION. ESAS DOS CARACTERISTICAS EN UN LIBRO LO HACEN SER BUEN LIBRO. FELICIDADES A SU AUTORA DEL LIBRO AMPARO RUIZ GOMEZ

  • MARIA JOSEcompartilhou uma impressãohá 4 anos
    👍Vale a leitura

    Contenido muy practico y entendible

  • Alair Olveracompartilhou uma impressãohá 4 anos
    👍Vale a leitura

Citações

  • Jose Antonio Salcedo Conesafez uma citaçãoano passado
    La disciplina poco a poco se convertirá en el propio hábito.
  • ijara756fez uma citaçãoano passado
    ercurio, arsénico, plomo y cadmio, que no son eliminados en el proceso de cocción. La carne y los productos lácteos pueden contener hormonas, antibióticos y esteroides entre otros
  • ijara756fez uma citaçãoano passado
    el abuso de productos animales y procesados y la carencia de otros (por ejemplo, el omega-3 y 6 en su correcta proporción) está relacionado con conductas antisociales, agresivas, hiperactividad y otro tipo de desórdenes.

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