Привязанность и сепарация: Как выбирать себя, а не родителей, если вы уже выросли

Мы впитываем эмоциональную культуру из воздуха, из атмосферы семьи, а не усваиваем ее рационально.

Надежный заботливый родитель чувствует себя достаточно сильным, чтобы брать на себя ответственность за отношения с ребенком, а не перекладывать решения на него.

Настаивая на запрете, такой родитель делает это с позиции заботы, а не насилия: он точно знает, что его запрет справедлив, и не злится на ребенка за нарушение границ. Такой родитель может спокойно запретить ребенку то, что считает нужным, а затем спокойно и заботливо утешать его, контейнируя его злость и слезы. Если же такой родитель уступает, то делает это с позиции сильного, а не слабого. Он не отмахивается: «Ой, черт с тобой, держи конфету, только не ори». Он скажет: «Я вижу, что ты очень хочешь конфету. Я считаю, что нужно сначала есть суп. Но, так и быть, в виде исключения я могу разрешить тебе съесть конфету прямо сейчас».

В обоих случаях получается, что взрослый перекладывает на ребенка ответственность за их отношения.

Слишком мягкий родитель, наоборот, начинает во всем уступать ребенку, пасовать перед ним. Он показывает ребенку, что тот сильнее.

Жесткий родитель принимается наказывать ребенка и искоренять «упрямство»: ругать, запугивать, иногда даже шлепать.

Ребенок делает что-то запрещенное. Он одновременно испытывает и желание расширить свои возможности (то есть продолжить развитие), и страх вызвать гнев родителя, подвергнуть испытанию привязанность. Оба стимула очень сильны, но стимул развития всегда сильнее

В возрасте около трех лет ребенок мало-помалу замечает, что его воля начинает противоречить воле родителя: он начинает хотеть того, чего ему не разрешают.

Следующий рывок к самостоятельности и сепарации человек делает в три года. Это один из важнейших кризисов в жизни.

Первый кризис ребенок проходит ближе к году. В этом возрасте у него возникает избирательная привязанность. Теперь ребенок выделяет «своего» взрослого, любит только его, а «чужих» боится и избегает.