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Desde pequeños nos enseñan conductas de cuidado personal respecto al físico: lavarnos los dientes, bañarnos, arreglarnos las uñas, comer y aprender a vestirnos. Pero ¿qué hay del cuidado psicológico y la higiene mental? ¿Le prestamos suficiente atención? ¿Lo ponemos en práctica? ¿Resaltamos la importancia del autoamor? Una buena autoestima, quererse profundamente, incrementa las emociones positivas. Además, entre otras cosas, permite alcanzar mayor eficacia en las tareas, mejorar las relaciones con las personas, establecer un vínculo más equilibrado con los demás y ganar en independencia y autonomía.
Desarrollo personal
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115 páginas impressas

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Impressões

  • Stefa Condecompartilhou uma impressãohá 8 anos
    🔮Segredos Obscuros

    Aprendí muchas cosas sobre las que no conocía, como el aprender a amarte a ti mismo, y después a los demás.

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    • b8740491315compartilhou uma impressãohá 8 anos
      🎯Vale a pena

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      Citações

      • DR. TZOMPANTLIfez uma citaçãohá 2 anos
        Hacerte cargo de ti mismo es la mayor de las responsabilidades.
        • 2 curtidas
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      • Jesica Bedolla Pantojafez uma citaçãohá 4 anos
        Si le dijeras a la persona que amas: "¡Te equivocaste, eres una idiota!", ¿cómo se sentiría? ¿Cómo reaccionaría? Le harías daño, ¿verdad? Pues de igual manera: atacar tu valoración personal, golpear tu valía, te afecta psicológicamente mucho más de lo que piensas
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      • Leslie Gomezfez uma citaçãohá 4 anos
        “La felicidad no es una estación a la cual hay que llegar, sino una manera de viajar”
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