Конфликт — это процесс. Одна из форм взаимодействия в отношениях, которой не избежать. В этом процессе у вас есть как права, так и ответственность перед другим человеком.
Иринаfez uma citaçãohá 3 meses
Вам не отказывать сложно и не говорить: «мне не нравится», «я не хочу», «остановись».
Сложно обходиться со своими чувствами, которые, как вам кажется, могут возникнуть, когда вы столкнетесь с реакци
Иринаfez uma citaçãohá 3 meses
ей других людей на ваше «нет»
Иринаfez uma citaçãohá 3 meses
боитесь ощутить вину, стыд, смущение, потерять расположение или обидеть.
Иринаfez uma citaçãohá 3 meses
Вы можете проживать свою тревогу, страхи, напряжение, не хватаясь за мифическое недоказанное, а опираясь на себя.
Иринаfez uma citaçãohá 3 meses
можете опереться на себя и увидеть, как ваш разрушенный мост отстраивается вновь.
Иринаfez uma citaçãohá 3 meses
Конфликт — это процесс отстаивания личных границ.
Иринаfez uma citaçãohá 3 meses
не верю. Не верю, что вам сложно говорить «НЕТ». Это не так.
Иринаfez uma citaçãohá 3 meses
Я верю: не существует лучшего способа научиться дипломатично отстаивать свои границы, чем быть внимательным к границам других людей.