Pausa

se juzga a las personas por lo rápido que responden, no por la calidad de sus respuestas.

Nos convencemos a nosotros mismos de que somos indispensables y existimos en un estado de «continua atención parcial»

Por eso asociamos la pausa con retraso y procrastinación, no con reflexión o sabiduría.

Nos estamos adaptando a las máquinas y nos regimos por sus mismos patrones: se juzga a las personas por lo rápido que responden, no por la calidad de sus respuestas. Nuestro lenguaje y nuestras normas evolucionan como reflejo de todo ello.

El «espacio negativo», el que rodea o queda entre objetos o eventos, da forma al todo.

la oportunidad de analizar su propio pensamiento desde una nueva perspectiva y a la luz de nuevos estímulos;

pausa aligera y enriquece nuestra vivencia. Nos permite pensar de otra forma, usar otras cualidades mentales: la imaginación, la emoción, la asociación, la intuición, la contemplación. Aporta intensidad de sentimientos, nos ayuda a percibir el todo además de las partes, da importancia a las relaciones y no solo a los objetos y nos invita a apreciar además de analizar.

La vida es algo más que una lista de tareas a realizar

buena comida, la música, el arte, la poesía, la filosofía, la ciencia o el buen sexo no son el resultado ni la expresión de la eficiencia. La belleza, la alegría, la risa, el amor, la amistad y la comunidad tampoco le deben nada. Hasta un ingeniero en busca de una solución a un problema mecánico muestra satisfacción en términos estéticos cuando se le ocurre una solución «elegante». Utilizar la eficiencia como vara para saber si aprovechamos bien nuestro tiempo es un error.

El tiempo es un aspecto de nuestra experiencia, no una mercancía. Cuando se nos fuerza a seguir el ritmo regular del metrónomo, como en una cadena de producción, la vida se vuelve insulsa y deprimente. Ese tipo de tra‍