Citações
При использовании этого подхода акцент делается на улучшении, а не на критике
Если вы собираетесь сказать человеку что-либо неприятное или покритиковать его, ответьте сначала на следующие вопросы:
Сохранится ли у меня и завтра желание сказать это?
Чего я хочу добиться своими словами?
Осознаю ли я степень воздействия своих слов на этого человека и как долго оно продлится?
Какое место мне лучше всего выбрать для разговора?
Кому следует или не следует присутствовать во время разговора?
Сохранится ли у меня и завтра желание сказать это?
Чего я хочу добиться своими словами?
Осознаю ли я степень воздействия своих слов на этого человека и как долго оно продлится?
Какое место мне лучше всего выбрать для разговора?
Кому следует или не следует присутствовать во время разговора?
Ваш мозг старается помочь вам найти то, что вы ищете.
Люди имеют свойство замечать все, что имеет отношение к тому, о чем мы думаем, или что важно для нас в определенный момент.
Вы можете подумать, ну и что из того? Какое отношение этот факт имеет к предмету нашего обсуждения? Давайте попробуем примерить этот феномен к нашим взаимоотношениям с людьми.
Если вы подмечаете и обсуждаете конкретные положительные или отрицательные черты другого человека, вы будете продолжать замечать их (как я замечал автомобили и дома, а моя жена — беременных женщин). После того как человеческая привычка или тип поведения появляется на вашем радаре, становится довольно трудно не замечать их в будущем.
В результате, если мы не отнесемся к этому факту с осторожностью, у нас может выработаться неверное представление о ком-то, поскольку мы будем постоянно замечать либо только положительные качества человека, что иногда называют «эффектом ореола», либо только отрицательные — «эффект рогов» (оттого что дьявола часто изображают в виде существа с двумя рогами).
Если вы находитесь с кем-то в напряженных отношениях, существует высокая вероятность того, что вы будете склонны замечать негативные моменты в поведении этого человека.
Это понятно.
Но помните… То, на чем вы сосредоточиваете свое внимание, приобретает больший масштаб.
В итоге образуется цикл. Ваше негативное отношение к человеку получает постоянную подпитку. Вы замечаете связанный с ним негатив, что в свою очередь усиливает ваше негативное отношение.
Крупица мудрости
Во многих случаях ваше представление о человеке может стать «самоисполняющимся пророчеством».
Мало того, если вы не ищете в людях положительные качества, вы их и не заметите.
Почему же это происходит?
Причиной тому принцип работы человеческого мозга.
Люди имеют свойство замечать все, что имеет отношение к тому, о чем мы думаем, или что важно для нас в определенный момент.
Вы можете подумать, ну и что из того? Какое отношение этот факт имеет к предмету нашего обсуждения? Давайте попробуем примерить этот феномен к нашим взаимоотношениям с людьми.
Если вы подмечаете и обсуждаете конкретные положительные или отрицательные черты другого человека, вы будете продолжать замечать их (как я замечал автомобили и дома, а моя жена — беременных женщин). После того как человеческая привычка или тип поведения появляется на вашем радаре, становится довольно трудно не замечать их в будущем.
В результате, если мы не отнесемся к этому факту с осторожностью, у нас может выработаться неверное представление о ком-то, поскольку мы будем постоянно замечать либо только положительные качества человека, что иногда называют «эффектом ореола», либо только отрицательные — «эффект рогов» (оттого что дьявола часто изображают в виде существа с двумя рогами).
Если вы находитесь с кем-то в напряженных отношениях, существует высокая вероятность того, что вы будете склонны замечать негативные моменты в поведении этого человека.
Это понятно.
Но помните… То, на чем вы сосредоточиваете свое внимание, приобретает больший масштаб.
В итоге образуется цикл. Ваше негативное отношение к человеку получает постоянную подпитку. Вы замечаете связанный с ним негатив, что в свою очередь усиливает ваше негативное отношение.
Крупица мудрости
Во многих случаях ваше представление о человеке может стать «самоисполняющимся пророчеством».
Мало того, если вы не ищете в людях положительные качества, вы их и не заметите.
Почему же это происходит?
Причиной тому принцип работы человеческого мозга.
fb2epub
Arraste e solte seus arquivos
(não mais do que 5 por vez)