en
Ph.D.,Michael S. Broder

Positive Attitude Training

Avise-me quando o livro for adicionado
Para ler este livro carregue o arquivo EPUB ou FB2 no Bookmate. Como carrego um livro?
Dr. Broder says you can do it. You can master the power of positive thinking. You can become an inspiration to others — a successful, high-energy person. You can do it by learning the techniques of positive attitude training. Positive attitude training is grounded in a revolutionary branch of psychology called cognitive behavioral theory. In Positive Attitude Training, you'll learn to: • Conquer low frustration tolerance (LFT) • Get the “shoulds” out of your life and release the disturbing emotions they create • Discover and avoid the nine thinking error traps that account for most negative thinking • Make stress work for you • Change self-defeating attitudes into self-affirmations Finally, you'll learn to think of building positive attitudes the way you would think of building your physical strength, and you'll soon begin seeing and feeling the results.
Este livro está indisponível
144 páginas impressas
Publicação original
2019
Ano da publicação
2019
Já leu? O que achou?
👍👎

Impressões

  • b8712227490compartilhou uma impressãohá 3 anos
    🙈Passou Batido
    🔮Segredos Obscuros

fb2epub
Arraste e solte seus arquivos (não mais do que 5 por vez)