Быть несчастной — стыдно! Ко дну депрессии, плохого настроения и безнадеги нас тянут никак не обстоятельства, а наши собственные заморочки. Поверьте, надо лишь выкинуть весь хлам в виде комплексо…
Natalya Aleshevacompartilhou uma impressãohá 7 anos
Вещи полезные, но мне показалась книга пресной и банальной; 2 из 5
Valerina Vashkevichcompartilhou uma impressãohá 9 anos
👍Vale a leitura
🔮Segredos Obscuros
💡Aprendi Muito
🎯Vale a pena
🚀Não dá pra largar
Ну. .. интересно. Хоть я с каждой главой удивлялась содержанию этих самых глав.
Gagarina Knopkacompartilhou uma impressãohá 9 anos
👍Vale a leitura
Citações
Зверева Юлияfez uma citaçãohá 9 anos
Во время шторма любой порт – спасение, –
Аннаfez uma citaçãohá 8 anos
«Выдыхаем» проблему. Я уже писала о способах избавления от неприятных эмоций и воспоминаний. А вот еще один. Расслабимся. Глубоко вдохнем. Задержим дыхание. Скажем себе: «Я выдыхаю свою печаль (переживание, проблему)», после чего с силой выдохнем. Повторим несколько раз. Это упражнение можно проделывать везде. Оно хорошо помогает.
Светланаfez uma citaçãohá 6 anos
Проверки любви никогда не приводят ни к чему хорошему.