bookmate game
ru
Livros
Аллен Карр

Легкий способ бросить пить

Эффективность: метод Аллена Карра используется во многих клиниках мира, действует быстро и дает устойчивый результат. Простота: не требуется силы воли, не возникает необходимости в заменителях спиртного; потребность в алкоголе исчезает без какого-либо замещения. Удобство: отказ от употребления алкоголя не…
292 páginas impressas
Detentor dos direitos autorais
Bookwire
Publicação original
2026
Ano da publicação
2026
Já leu? O que achou?
👍👎

Impressões

  • b8840815935compartilhou uma impressãohá 9 anos
    🎯Vale a pena
    🚀Não dá pra largar

    Супер. Спасибо Алену за отказ от сигарет и алкоголя

  • notypercompartilhou uma impressãohá 6 anos

    Странно конечно осознавать, что у меня были проблемы с алкоголем, но в один миг я все же решил расстаться с ним и ровно тогда начал читать данную книгу, чтобы закрепить мои намерения. Все в книги довольно логично, надеюсь она спасёт не одну жизнь.

  • b8264681229compartilhou uma impressãohá 8 anos
    👍Vale a leitura
    💡Aprendi Muito
    🎯Vale a pena

    Книга имеет эффект, мышление стало намного позитивнее, в корне поменялось отношение к спиртным напиткам, что является главным козырем в победе над алкоголизмом!

Citações

  • svitaliemfez uma citaçãohá 7 anos
    Когда вы начнете хотя бы думать о том, чтобы выпить всего один бокал, вы больше не используете ЛЕГКИЙ СПОСОБ, поэтому он перестает защищать вас. Выработайте привычку регулярно напоминать себе, как вы страдали, будучи рабом алкоголя, и переживать эйфорию «момента истины». Тогда, если вы хотя бы начнете думать о том, чтобы выпить еще один бокал, у вас зазвучит мысленный сигнал тревоги.
  • ekaterinavershinina9090fez uma citaçãomês passado
    можно некоторое время обманывать всех людей или обманывать некоторых людей все время, но нельзя обманывать всех людей все время!»
  • Nastya Zhiboedovafez uma citaçãohá 2 meses
    Особенность алкогольной ловушки заключается в преувеличении так называемых преимуществ и преуменьшении недостатков.

Nas estantes

fb2epub
Arraste e solte seus arquivos (não mais do que 5 por vez)