Energía y motivación

o «implicarse solo de manera superficial»

así, ¿cuánto progreso es necesario para lograr esa sensación?
Bueno, en realidad, poco

así, ¿cuánto progreso es necesario para lograr esa sensación?
Bueno, en realidad, poco. Lla

así, ¿cuánto progreso es necesario para lograr esa sensación?

poder de las pequeñas victorias»

18 Minutes y Leading with Emotional Courage. Su último libro hasta el mo

Así, basándonos en nuestra investigación (la de ­Annie con líderes de empresas interna

«No quiero hacer _________, pero si hago _________ obtendré una recompensa económica significativa, ahora y en el futuro, y me sentiré bien con mis decisiones».

aliviará la ansiedad
Será beneficioso para alguien que te importa
Te generará ganancias económicas
Evitarás una consecuencia negativa
Te hará sentirte bien contigo
Te despejará la mente
Se ajusta a tus valores
Reducirá tu estrés

Ahora bien, si trabajas con un nivel de actividad bajo, asegúrate de que al menos has alcanzado tu límite inf