Supersøvn

Supersøvn er en revolutionerende guide til bedre søvn og til at føle sig forfrisket og gladere.

Den medtager den nyeste viden, som præsenteres i 21 nemme strategier.

God søvn hjælper med at afværge sygdom og fjerner fedtdepoter én gang for alle.

God søvn fremmer alle kropslige og mentale funktioner og betyder, at man forbliver produktiv.

Sundhed Populærmedicin

333 páginas impressas

Publicação original: 2016
Ano da publicação: 2016
Editoras: Gyldendal, Borgen

Livros relacionadosTodos

Outras versões

Stevenson Shawn
Supersøvn
- 217
- 1
da
Áudio

Impressões

Daniel Weidick Hesselbergcompartilhou uma impressãohá 5 anos
Spaendende emne, noget for mig
- Curtir
- Comentário
- Compartilhar
  Facebook
  Twitter
  Copiar link
- Relatar isto
Carinacompartilhou uma impressãohá 6 anos
👍Vale a leitura
💡Aprendi Muito
🎯Vale a pena
- Curtir
- Comentário
- Compartilhar
  Facebook
  Twitter
  Copiar link
- Relatar isto

Citações

Henrik Hornbækfez uma citaçãohá 5 anos
forståelse af earthing og de gavnlige virkninger af at være i kontakt med jorden, er det en god idé at kigge i bonus-ressourceguiden på sleepsmarterbook.com/bonus.
- Curtir
- Comentário
- Compartilhar
  Facebook
  Twitter
  Copiar link
- Relatar isto
Henrik Hornbækfez uma citaçãohá 5 anos
vis din kortisol-produktion er ude af balance, er din søvn også ude af balance.
- Curtir
- Comentário
- Compartilhar
  Facebook
  Twitter
  Copiar link
- Relatar isto
Henrik Hornbækfez uma citaçãohá 5 anos
Du kan gå ind og tjekke en demonstrationsvideo med Kelly Starrett og den verdensberømte terapeut Jill Miller i bonus-ressourceguiden på sleepsmarter-book.com/bonus.
- Curtir
- Comentário
- Compartilhar
  Facebook
  Twitter
  Copiar link
- Relatar isto

Nas estantes

Tania
Personlig udvikling
- 82
- 152
Deixar de seguir
Tine Helen Schlaikjer
Livsstil, sundhed & træning
- 36
- 45
Deixar de seguir
jacobsenius
Søvn
- 12
- 10
Deixar de seguir
Jane Jin Larsen
Personlig udvikling
- 30
- 7
Deixar de seguir
Helene Juul Jensen
Motion/yoga
- 55
- 5
Deixar de seguir