bookmate game
ru
Livros
Максим Шматов

88 вопросов, меняющих жизнь к лучшему. Сам себе коуч

Эта книжка – простое и удобное приложение для тех, кто выбрал для себя путь изменений и самосовершенствования. Интуитивно понятная структура и методика выполнения заданий поможет Вам понять свои убеждения, страхи, преодолеть сомнения на пути к реализации цели. Вы сможете ставить себе именно те задачи, которые являются значимыми, без дополнительной помощи коуча и психолога получать ответы на существующие у вас вопросы. Книга противопоказана тем, кто не отвечает за свою собственную жизнь.
181 páginas impressas
Detentor dos direitos autorais
Издательские решения
Já leu? O que achou?
👍👎

Impressões

  • Natasha Kuznetsovacompartilhou uma impressãohá 6 anos
    😄RSRS

    Хорошая книжка, называется напиши себе сам.

  • juviartcompartilhou uma impressãohá 7 anos
    👍Vale a leitura
    🎯Vale a pena

    Есть интересные вопросы! Спасибо автору.

  • Aina Aaroncompartilhou uma impressãohá 4 anos
    👍Vale a leitura

Citações

  • Veronika Illarionovafez uma citaçãohá 2 anos
    перестаньте беспокоиться и концентрироваться на негативных мыслях, начните находить позитивное и полезное в каждом событии… улыбайтесь чаше, смейтесь, дарите свою улыбку другим.
  • Veronika Illarionovafez uma citaçãohá 2 anos
    любите свое тело и делайте ему приятные процедуры (Что Вы любите? Сауна? Массаж? Теплая ванна? Йога? Фитнес? Плавание?). В процессе изменений очень важно поддерживать себя в хорошей физической форме и чувствовать свое тело.
  • Veronika Illarionovafez uma citaçãohá 2 anos
    очищайте свой разум – займитесь медитацией или просто хотя бы 1 раз в сутках погружайтесь на 20-30 минут в слушание красивой спокойной музыки. Научитесь останавливать «внутренний диалог» и следить за своим «внутренним критиком»

Nas estantes

fb2epub
Arraste e solte seus arquivos (não mais do que 5 por vez)