ru
Джеффри Вуд,Мэттью Маккей,Джеффри Брэнтли

Эмоциональный баланс

Avise-me quando o livro for adicionado
Para ler este livro carregue o arquivo EPUB ou FB2 no Bookmate. Como carrego um livro?
Краткое руководство от авторов — клинических психологов, основанное на диалектической поведенческой терапии, о том, как эффективно управлять своими эмоциями и жить в гармонии с собой и миром.
Este livro está indisponível
80 páginas impressas
Já leu? O que achou?
👍👎

Impressões

  • JCatcompartilhou uma impressãohá 3 anos
    👍Vale a leitura
    🎯Vale a pena

Citações

  • Карина Немцеваfez uma citaçãohá 2 anos
    вы боитесь признать, что испытываете боль, потому что боитесь, что она захлестнет вас с головой.
  • Карина Немцеваfez uma citaçãohá 2 anos
    время никогда не стоит на месте и ни одна секунда вашей жизни не похожа на другую.
  • Карина Немцеваfez uma citaçãohá 2 anos
    Осознанность – это способность осознавать свои мысли, эмоции, физические ощущения и действия в настоящий момент, не осуждая и не критикуя себя, других или собственный опыт.
fb2epub
Arraste e solte seus arquivos (não mais do que 5 por vez)