Este libro recoge un conjunto de técnicas de desarrollo personal, que abarca áreas de contenido espiritual, emocional, energético y físico cuyo objetivo es conseguir o facilitar al ser humano un equilibrio entre mente, cuerpo y espíritu tendente a integrarlo plenamente en todos los ámbitos de su vida, personal y social.
Las técnicas que se exponen en este libro forman parte del Método VIVE, creado por el autor y que ha sido traducido al inglés, ruso, francés y portugués.
El libro que tienes entre tus manos es la quinta edición, pero con la peculiaridad de que es una edición renovada y ampliada y que además se ha elaborado como un libro interactivo que funciona como un curso especifico para cada lector— pudiendo conectar el lector en cada momento con el autor— por lo que lo convierte en un libro único
