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Roger Frampton

The Flexible Body

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Just 10 minutes of training per day can help you work towards unlocking your body’s full potential. Beginning with a basic squat (which we as children do naturally but then as adults struggle to perform),
Sports & RecreationHealth & FitnessGymnasticsExercise
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375 páginas impressas
Publicação original
2018
Ano da publicação
2018
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