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Livros
Michelle Brachet

Little Book of Yoga Workouts

Yoga and Pilates is for inner strength and outer radiance. The Little Book of Yoga highlights exercises that have been carefully selected, which are a fusion of the best aspects of yoga and pilates. They will build up core strength, improve posture, flexibility and range of movement. Stretches will tease out tension from the body and ease away aches and pains.
161 páginas impressas
Detentor dos direitos autorais
Bookwire
Publicação original
2015
Ano da publicação
2015
Editora
G2 Rights
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