Обучение тишиной
- Лукинская Алинаcompartilhou uma impressãohá 6 anos
🔮Segredos Obscuros💡Aprendi Muito🚀Não dá pra largarОчень глубокая история погружения в осознанную и внимательную жизнь молодого парня под руководством старика-учителя. Книга разрывает шаблоны и стереотипы, неспешным повествованием вытаскивает из сна, обучает и тренерует, в каждом предложении возвращает в себя и к Вселенной.
Особенно приятно, что многое не понятно или звучит дико, после прочтения появляется множество вопросов и желание помочь себе, но первое правило старика — отгонять мысли. Ухожу осознанно дышать, слушать и не называть звуки, наблюдать за мыслями, осозновать эмоции в теле. - b3588892522compartilhou uma impressãohá 6 anos
👍Vale a leitura💡Aprendi Muito🚀Não dá pra largar
fb2epub
Arraste e solte seus arquivos
(não mais do que 5 por vez)