Депрессия, тревожность, бессонница? Перезагрузи свой мозг!

Я – программист своего мозга, я тут командир и я решаю, как будет работать мой мозг. И я заботливый командир, я могу сделать так, что мозгу и всему телу будет хорошо.

Когда я говорю свое мнение, я говорю уверенно и получаю от этого удовольствие.

С другими людьми я общаюсь как равный с равным. Напряжение при общении исчезает. Общение приносит мне удовольствие – ведь это лучшие моменты жизни.

Я удаляю все ненужные паразитные программы.

Сейчас я отдыхаю. Поэтому я включаю программу отдыха. Я расслабляюсь, мне хорошо, я наслаждаюсь именно этим моментом, ведь сон —это лучший отдых и он мне доступен.

Как в компьютере происходит смена программ? Ненужная удаляется, новая загружается.
Это же справедливо и для мозга.

Хорошая новость заключается в том, что избавиться от этих негативных программ можно с помощью также самовнушения.
Все, что вам нужно – это поверить в себя, в то, что самовнушение – это ключ к решению ваших проблем.

Не меньшее значение имеет и самовнушение. Просто вдумайтесь – негативные программы проникают в наш мозг все-таки в основном через самовнушение, которым мы занимаемся в течение всей жизни. Психология говорит нам, что наиболее сильный след в подсознании оставляет детство.
Самовнушение у некоторых людей тоже достигает жуткой развязки – суицида, причем для посторонних людей совершенно

Также внушение может принимать самые жуткие формы, под воздействием которых люди становятся камикадзе или шахидами, т.е. внушением подавляется самый мощный инстинкт – самосохранения и люди превращаются в живые бомбы.