ru
Н.В.Кораблев

Ежедневная гимнастика для людей умственного труда

Avise-me quando o livro for adicionado
Para ler este livro carregue o arquivo EPUB ou FB2 no Bookmate. Como carrego um livro?
Книга кандидата педагогических наук, доктора Н.В. Кораблёва пропагандирует оздоровительные задачи физической культуры для работников умственного труда. Автор убедительно доказывает необходимость систематической физической тренировки для сохранения здоровья и трудоспособности, даёт практические советы врача — какими видами физических упражнений и как следует заниматься, приводит типовые комплексы ежедневной гимнастики для различных, по состоянию здоровья, контингентов.
Este livro está indisponível
104 páginas impressas
Já leu? O que achou?
👍👎

Citações

  • ATfez uma citaçãohá 8 anos
    .И. Ленин, говоря о воспитании молодежи, указывал, что «именно ей, этой молодежи, предстоит закончить, завершить дело коммунизма; именно ей еще предстоят бои за коммунизм, и она эти бои должна встретить крепкой, здоровой, со стальными нервами и железными мускулами»
  • Faritfez uma citaçãohá 9 anos
    Гимнастика оказывает столь благоприятное действие, что нередко люди, занимающиеся ею, полагаясь на хорошее самочувствие, переоценивают свои возможности и, чрезмерно увеличив нагрузку, переутомляют себя
  • Faritfez uma citaçãohá 9 anos
    Нельзя лечь спать, если за прошедший день не сделан взнос в кассу сохранения своего здоровья.

Nas estantes

fb2epub
Arraste e solte seus arquivos (não mais do que 5 por vez)