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Jason Warner,Brett Stewart

Weights on the BOSU® Balance Trainer

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Only a few books in the market about the BOSU trainer and they continue to sell well after many yearsFirst BOSU book to focus on strength trainingFeatures more than 100 step-by-step photosSame author as 7-Weeks to 50 Pull-Ups, 7 Weeks to Getting Ripped and 7 Weeks to 300 Sit Ups
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273 páginas impressas
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