Мне больше не страшно. Как жить без страха, паники и фобий
37 páginas impressas
- Detentor dos direitos autorais
- Издательские решения
- Publicação original
- 2020
- Ano da publicação
- 2020
- Editora
- Издательские решения
Impressões
- Юлия Юлияcompartilhou uma impressãohá 6 anos
👍Vale a leituraОтлично описан сам механизм возникновения тревоги, паники.
Есть, чем воспользоваться. Неожиданно легко и полезно написано. - Alexandra Skitiovacompartilhou uma impressãohá 3 anos
👍Vale a leituraОчень краткий текст по проблеме тревоги. Простым языком о природе неврозов. Есть дельные советы, как побороть приступ тревоги. Осень советую.
- Eva Radchenkocompartilhou uma impressãohá 3 anos
👍Vale a leitura
Citações
- Semenova Elenafez uma citaçãohá 2 anos
У тревожного человека внимание направлено внутрь себя, а не извне. - Semenova Elenafez uma citaçãohá 2 anosВам не нужно самолечение, вам нужен врач. Врач, которому вы доверите свою боль и свой страх.
- Semenova Elenafez uma citaçãohá 2 anosПаническая атака — своего рода защитная реакция нервной системы. Когда любое внешнее воздействие только увеличивает напряжение, нервная система требует полного исключения любых воздействий.
fb2epub
Arraste e solte seus arquivos
(não mais do que 5 por vez)