Эта книга сделает вас счастливым

Avise-me quando o livro for adicionado

Все мы время от времени переживаем затяжные периоды подавленности и нехватки жизненной энергии. Опираясь на последние разработки в области когнитивно-поведенческой терапии, авторы предлагают проверенные методики, которые помогут вам справиться с плохим настроением и дадут возможность почувствовать себя по-настоящему счастливым.

Este livro está indisponível

111 páginas impressas

Livros relacionadosTodos

Citações

Zlata Sergeevafez uma citaçãohá 5 anos
По информации благотворительного общества «MIND», занимающегося психическим здоровьем людей, каждый шестой работник в Великобритании в тот или иной момент переживает депрессию, тревогу или стресс
- Curtir
- Comentário
- Compartilhar
  Facebook
  Twitter
  Copiar link
- Relatar isto
ukka1986fez uma citaçãohá 7 anos
Оспаривая ННМ, спросите себя: «Что бы я сказал другу?» Так вы дадите себе дельный совет.
- Curtir
- Comentário
- Compartilhar
  Facebook
  Twitter
  Copiar link
- Relatar isto

Nas estantes

Марина Васечкина
КПТ и Схема-терапия 👀
- 31
- 26
Deixar de seguir
Марина Васечкина
Когнитивные процессы, рациональное мышление, философия и научпоп в этой области. Всё о мозге сюда же
- 70
- 22
Deixar de seguir
Марина Васечкина
Панические атаки. Депрессия. Что делать?
- 114
- 19
Deixar de seguir
uts54680
К прочтению
- 374
- 15
Deixar de seguir
SonikRoss
КПТ Самопомощь
- 57
- 7
Deixar de seguir