Жизнь, свободная от стресса. Руководство от клиники Мэйо (саммари)

Avise-me quando o livro for adicionado
Para ler este livro carregue o arquivo EPUB ou FB2 no Bookmate. Como carrego um livro?
Стресс — неизменный спутник нашей жизни. Ежедневно мы испытываем массу переживаний и отрицательных эмоций, которые неизбежно влияют на качество и продолжительность нашей жизни. Мы мечтаем избавиться от волнений, но плохо понимаем, как именно можно прийти к гармонии с собой и миром.
Este livro está indisponível
19 páginas impressas
Já leu? O que achou?
👍👎

Impressões

  • Михаил Алексеевичcompartilhou uma impressãohá 8 anos
    👍Vale a leitura
    🔮Segredos Obscuros
    💡Aprendi Muito
    🎯Vale a pena
    🚀Não dá pra largar

Citações

  • Stas Dmitriyevfez uma citaçãohá 6 anos
    Чем больше вокруг вас новых людей и ситуаций, новых хобби и новых задач, тем меньше остается времени на переживания потенциальных угроз и неприятностей.
  • Stas Dmitriyevfez uma citaçãohá 6 anos
    что в среднем список «открытых файлов» человека составляет 150 невыполненных задач. Постоянно думая о том, что нам предстоит сделать, мы отдаляемся от настоящего момента и от его красоты.
  • Stas Dmitriyevfez uma citaçãohá 6 anos
    Практически всегда это автоматическая реакция мозга, связанная с прошлым или будущим, причем, как правило, в негативном контексте.

Nas estantes

fb2epub
Arraste e solte seus arquivos (não mais do que 5 por vez)