18 Ways to Deal With Anxiety

Who has never been anxious? It’s normal to feel anxiety from time to time. The problem is when it impedes you from focusing on the present.
Learn 18 techniques to control anxiety and live more peacefully.

Self-Help Anxieties & Phobias Personal Growth Stress Management

17 páginas impressas

Publicação original: 2023
Ano da publicação: 2023
Editora: 101 Seleções

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Citações

Blagoje Mirosavljevicfez uma citaçãohá 18 dias
How much pain they have cost us, the evils which have never happened.

― Thomas Jefferson
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Marriane Joy Villalobosfez uma citaçãoano passado
anxiety comes from a worry
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Marriane Joy Villalobosfez uma citaçãoano passado
Practice every day, train your brain, create habits and, gradually, notice the difference in your life.
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