Алексей Фалеев. Силовые тренировки. Избавься от заблуждений (саммари)

Avise-me quando o livro for adicionado

Самое сложное для большинства спортсменов — не выполнять тяжелые упражнения, а собрать сумку и выйти на тренировку. Если сборы даются тяжело, значит, вы что-то делаете не так.

Este livro está indisponível

33 páginas impressas

Citações

Yulia Ogorodnikovafez uma citaçãohá 6 anos
Избегая того, чего мы боимся, мы подкрепляем страх, страх превращается в невроз.
- Curtir
- Comentário
- Compartilhar
  Facebook
  Twitter
  Copiar link
- Relatar isto
Yulia Ogorodnikovafez uma citaçãohá 6 anos
Как сделать так, чтобы вас уважали и ценили?
Нужно быть максимально радостным и счастливым. Искать общения с людьми, которые вам интересны.
- Curtir
- Comentário
- Compartilhar
  Facebook
  Twitter
  Copiar link
- Relatar isto
Yulia Ogorodnikovafez uma citaçãohá 6 anos
Привычки и режим очень важны для организма, и поэтому для получения наилучших результатов желательно тренироваться в одно и то же время
- Curtir
- Comentário
- Compartilhar
  Facebook
  Twitter
  Copiar link
- Relatar isto

Nas estantes

Roman Merzlikin
Triathlon
- 39
- 17
Deixar de seguir