Как 100% бросить курить, или Полюби себя и измени свою жизнь
Este livro está indisponível
79 páginas impressas
- Publicação original
- 2024
- Ano da publicação
- 2024
Impressões
- b4659304936compartilhou uma impressãohá 6 anos
👎Não recomendo💩Grande Porcaria💤Entedianteeee!Всегда смущают фразы из серии "как 100% бросить курить, пить или похудеть". Нет универсального метода для всех людей одновременно. По-моему, эта книга очередное доказательство. И вообще сложилось впечатление, что автор лил много воды для того, чтобы потом в конце сказать, что вам поможет акопрессура и приседания (прошу прощения за спойл). Ну а гороскоп в конце просто добил. Вроде автор называет себя врачом, но при этом прилетает каббалу и гороскопы 😔
- b5656204111compartilhou uma impressãohá 6 anos👍Vale a leitura
Познавательно и просто!
- Алмас Кожабергеновcompartilhou uma impressãohá 6 anos
👎Não recomendo💤Entedianteeee!Личный опыт автора, слишком субъективный
Citações
- b2058928749fez uma citaçãohá 6 anosЛюбить своё тело, давать ему двигаться и быть здоровым, кормить его и иногда баловать, но не перегружать тяжёлыми продуктами и заставлять со скрипом переваривать килограммы пустых калорий. Вы бросаете курить, чтобы оградить себя от ядов и вредных веществ – так позаботьтесь о том, чтобы оно же, ваше тело, получало здоровое, лёгкое топливо и всегда было в тонусе. Дышите полной грудью и живите полной жизнью, и никакие лишние килограммы не будут вам страшны!
- Anton Sfez uma citaçãohá 6 anos
Мне хорошо без сигарет
Мне приятно дышать чистым, свободным от дыма воздухом
Я свободен от сигарет
Мне легко и приятно бросить курить - Анастасия Сергееваfez uma citaçãohá 6 anos
Они тратят деньги на никому не нужную прихоть – он может позволить себе куда более значимые радости жизни. Наконец, они больны и слабы, он же – физически силён и вынослив.
Попросту говоря, курильщики завидуют и, не желая меняться, пытаются опустить до своего уровня некурящего человека. Здесь и начинается «ты только попробуй», «ничего страшного в этом нет»..
fb2epub
Arraste e solte seus arquivos
(não mais do que 5 por vez)