Сепарация от родителей во взрослом возрасте

Процесс сепарации завершается тогда, когда человек верит, что тот, который может дать «всё», что хочется получить — это он сам.

демонстративный, всегда хочет быть в центре внимания, приспосабливается к различным ситуациям, не рационализирует, действует по ситуации, избегает планирования и кропотливую работу. Оказываясь источником конфликта часто не признает себя таковым

Бесконфликтное существование людей в обществе практически невозможно. Они имеют позитивную и негативную составляющую. Методики, направленные на диагностику поведения людей в конфликтных ситуациях, позволяют увидеть конструктивность и деструктивность их действий.

психологическая сепарация от родителей — это сложный, нелинейный процесс трансформации отношений с родителями в сторону большего равенства, процесс перестройки функционирования всей семейной системы родительской семьи, что обусловливает достижение личностной автономии молодежи в когнитивной, аффективной и поведенческой сфере

Опросник Дж. Хоффмана (см. Приложение 1) в адаптации Дзукаевой В. П., Садовниковой Т. Ю. позволяет исследовать уровень психологической сепарации от родителей и у взрослых людей.
Описание методики: опросник включает в себя 124 вопроса, среди которых имеются по 62 утверждения, описывающих отдельно отношения с матерью и отцом. В результате можно оценить уровень четырех видов психологической сепарации:

Сотрудничество считается наиболее эффективным стилем поведения в конфликте. Способность к обсуждению и направленность на рассмотрение другого мнения или мнений. Проявляется желание к содружеству, желание найти совместное решение, готовность пожертвовать личным интересом ради общего дела, в доверии друг к другу и понимании, уважая и принимая другую личность, как и себя

Приспособление (уступка) применяется, когда есть необходимость отказа от борьбы, сдача своих полномочий, добровольно или вынужденно, принятие отсутствия силы бороться далее

Избегание (уход, уклонение) решения, как попытка уйти из конфликта при минимуме затрат. К избеганию переходят от пережитых (нескольких) неудачных попыток реализовать свои устремления и цели в активной форме. Когда «острые углы» уже обозначены, и дело движется к затуханию конфликта. Уход становится верным решением и более конструктивным, а иногда единственным, чтобы сохранить жизненные силы и время.

Компромисс в желании сторон завершить конфликт частичными уступками. Компромисс подразумевает отказ от ранее выдвинутых требований, признание претензий, готовность простить, сохраняя собственные силы и время

Доброжелательное общение, слова извинений, объяснение и разговоры по «душам» — дело непростое, но выгода от подобных действий делает их стоящими фактически при любых обстоятельств