Kirill Strizhevcompartilhou uma impressãohá 8 anos
👎Não recomendo
💩Grande Porcaria
Полная туфта.
Citações
Elvirafez uma citaçãohá 9 anos
Грубо говоря, тело и психика едины. И если тело не получает необходимой энергетики, если оно выключено из жизни, то страдает и психика. А при физической нагрузке в кровь выделяются эндорфины, которые дают ощущение радости и удовольствия.
nkarelina888fez uma citaçãohá 10 anos
Очень важно научиться осознавать свой гнев, не прятаться от него, пытаться понять его истоки и причины, научиться адекватно разряжаться.
nkarelina888fez uma citaçãohá 10 anos
кроме того, зачастую даже не понимает, чем вызваны его раздражительность и гнев, и обвиняет в своих реакциях окружающих и обстоятельства, но не себя.