ru
Владимир Саламатов

Лекарство от гнева и раздражительности

Avise-me quando o livro for adicionado
Para ler este livro carregue o arquivo EPUB ou FB2 no Bookmate. Como carrego um livro?
Este livro está indisponível
30 páginas impressas
Já leu? O que achou?
👍👎

Impressões

  • Kirill Strizhevcompartilhou uma impressãohá 8 anos
    👎Não recomendo
    💩Grande Porcaria

    Полная туфта.

Citações

  • Elvirafez uma citaçãohá 9 anos
    Грубо говоря, тело и психика едины. И если тело не получает необходимой энергетики, если оно выключено из жизни, то страдает и психика. А при физической нагрузке в кровь выделяются эндорфины, которые дают ощущение радости и удовольствия.
  • nkarelina888fez uma citaçãohá 10 anos
    Очень важно научиться осознавать свой гнев, не прятаться от него, пытаться понять его истоки и причины, научиться адекватно разряжаться.
  • nkarelina888fez uma citaçãohá 10 anos
    кроме того, зачастую даже не понимает, чем вызваны его раздражительность и гнев, и обвиняет в своих реакциях окружающих и обстоятельства, но не себя.

Nas estantes

fb2epub
Arraste e solte seus arquivos (não mais do que 5 por vez)