Buenos hábitos
- ꧁Kaory Akim꧂fez uma citaçãohá 2 anos
Para intentar convertir una rutina en un hábito, sigue los siguientes pasos.
Define tus intenciones - María Garduñofez uma citaçãohá 22 dias
Siempre me he dicho que cuando te sientes demasiado cómodo, tienes que moverte... - María Garduñofez uma citaçãohá 22 diasEl cambio y el crecimiento se consiguen a partir de las emociones positivas más que a través de la práctica disciplinada.
- María Garduñofez uma citaçãohá 22 diascrecimiento puede ser lento, a veces difícil de apreciar, pero se está produciendo. Los objetivos pequeños y alcanzables y los indicadores adecuados nos ayudan a tomar impulso y a experimentar las primeras victorias.
- María Garduñofez uma citaçãohá 22 diascelebrar supone una magnífica oportunidad para reforzar las lecciones aprendidas en nuestro camino hacia la consecución de nuestros objetivos y para consolidar lazos de confianza entre las personas que permitan la consecución de nuevos retos en el futuro. C
- María Garduñofez uma citaçãohá 2 mesesLos beneficios inmediatos hacen que las tareas difíciles parezcan menos trabajo y más diversión. H
- María Garduñofez uma citaçãohá 2 mesesAprovecha los beneficios inmediatos para aumentar tu persistencia
- María Garduñofez uma citaçãohá 2 mesesdos meses después de haberlo fijado, descubrimos que es mucho más determinante el hecho de disfrutar al perseguir ese objetivo que la importancia del objetivo en sí.
- María Garduñofez uma citaçãohá 2 mesesSer capaces de renunciar a los beneficios inmediatos para alcanzar objetivos mayores en el futuro se consider
- María Garduñofez uma citaçãohá 2 mesesuna habilidad emocional clave.
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