The Mindful Twenty-Something: Life Skills to Handle Stress…and Everything Else
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162 páginas impressas
- Ano da publicação
- 2016
Impressões
- Alexander Sharkovcompartilhou uma impressãohá 4 anos
👍Vale a leitura
Citações
- Alexander Sharkovfez uma citaçãohá 2 anosI can deal with the pain when it actually happens, but I don’t need to be dealing with it now.”
- Alexander Sharkovfez uma citaçãohá 2 anosgoal is to have no goals other than being fully present and curious about each and every moment.
- Alexander Sharkovfez uma citaçãohá 2 anosmay see that what you are really practicing is your willingness to gather up your attention and bring it back to one point, over and over.
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