da
Michelle Harvie,Prof Tony Howell

2 dageskuren

Avise-me quando o livro for adicionado
Para ler este livro carregue o arquivo EPUB ou FB2 no Bookmate. Como carrego um livro?
2 dageskuren er den oprindelige, videnskabeligt testede 5:2 kur udviklet med fokus på et sundere liv og et varigt vægttab.
Følg kuren i 2 dage om ugen og spis normalt resten af ugen. I modsætning til andre kure skal du hverken tælle kalorier, faste eller springe måltider over. Du kan med andre ord spise maven flad!
12 års forskning og test på mere end 1000 kvinder viser, at 2 dages kuren giver et større og mere varigt vægttab, den virker forebyggende mod kræft og forhøjet blodtryk, og den giver dig meget mere energi og overskud.
Bogen indeholder enkel og sikker vejledning, madplaner og mere end 100 opskrifter. Opskrifterne er inspireret af middelhavskøkkenet, så du kan spise lækre og velkendte måltider hver dag.
«Slut med at skulle tælle kalorier hele tiden» – The Sun 
«En meget mere effektiv måde at tabe sig på" – Daily Mail
Este livro está indisponível
332 páginas impressas
Publicação original
2013
Ano da publicação
2013
Já leu? O que achou?
👍👎

Impressões

  • Helle Zimmer Svendsencompartilhou uma impressãohá 8 anos
    💩Grande Porcaria

    Det er helt umuligt at komme ud af denne bog og frem til oversigten. Det fungere ikke.

Nas estantes

  • betinasvensson
    Kogebøger
    • 117
    • 40
  • Gitte Loni Andersen
    Sandra
    • 231
    • 1
  • Erna Knudsen Og Mogens Gregersen
    Kogebøger
    • 29
  • Eva Boel Graversen
    Sundere livsstil
    • 14
  • Bente Silversparre Olsen
    Sundhed
    • 8
fb2epub
Arraste e solte seus arquivos (não mais do que 5 por vez)