Сегодня обычный подросток испытывает столько же стресса, сколько 50 лет назад приходилось на долю пациента психиатрической клиники. Перед вами понятное и дружелюбное руководство для подростков и их родителей по борьбе со стрессом и тревожностью.
Este livro está indisponível
211 páginas impressas
Já leu? O que achou?
👍👎
Impressões
b4107645338compartilhou uma impressãohá 2 anos
👍Vale a leitura
💡Aprendi Muito
🎯Vale a pena
Очень хорошо раскрыта тема тревожности, очень много интересных способов для контроля своей тревоги. Книга легко читается. Рекомендую 👍🏻
Citações
b4107645338fez uma citaçãohá 2 anos
Если твоя тревога уселась в кабину управления поездом, пора серьезно поговорить с машинистом.
b4107645338fez uma citaçãohá 2 anos
«Тот, кому есть “зачем”, вынесет любое “как”».
b4107645338fez uma citaçãohá 2 anos
Работай над своими слабостями, пока они не станут твоими сильными сторонами.