Психологу о подростках

Хороший прием — в конце каж­дого занятия попросить написать: какие 5 новых вещей вы узнали на этом уроке? Такое задание дисциплинирует мышление, дает возможность кор­ректировать следующие занятия, позволяет выявлять закономерности. Еще более действенный прием — высказаться каждому по кругу в конце занятия о чувствах, мыслях, пожеланиях.

Упражнение из гештальтпсихологии: попробуйте мысленно произно­сить фразы, начинающиеся со слов «Здесь и теперь я вижу… слышу… чув­ствую… ощущаю…» Очень трудное упражне­ние для большинства людей.

Играем. Сценка из супружеской жизни. Молодожены. Одно­комнатная квартира. После работы муж смотрит футбольный матч, жене нужно пропылесосить палас. Каждый получает тайно друг от друга задание: выиграть в конфликте

(анонимно, как всегда) ответить на вопрос «Что было приятного и неприятного в вашей жизни за последнее время?»

Формула, которая позволит успешно работать в группе, давно извест­на: полюбите тех, с кем вы работаете. Искренне интересуйтесь тем, как они смотрят на жизнь.

Принято считать, что это возраст аномалий, патологий, однако на са­мом деле это нормальный период развития человека. Невозможно из состо­яния ребенка перейти в состояние взрослого без переходного периода.

Подросток уже перестал быть ребенком, а взрослые формы поведения им еще не приобретены, отсюда и сложности, с которыми большинство подростков со временем справляется самостоятельно.

Если мы говорим о разрешении подростками на уроках психологии личностных проблем, то это должны быть уроки, на которых испытываешь положительные эмоции, уверенность в себе. Любой авторитаризм, однооб­разие, формализованность — то есть все, что напоминает школу — может све­сти на нет весь эффект.

. Меллибруда Е. Я-Ты-Мы. Психологические возможности улучшения общения: Пер с польск. — М.: Прогресс, 1986.).

есть другой путь — изнутри, тот, что зависит от меня самого. Если я способен ощущать полноту жизни каждый момент, это наполняет меня ра­достным переживанием бытия.

Слыхал он (Левин), что женщины любят часто некра­сивых, простых людей, но не верил этому, потому что судил по себе, так как сам он мог любить только красивых, таинственных и особенных женщин».