Выбор

Книга в очередной раз доказывающая, что любое наше состояние - наш выбор. Мы можем нести груз обид и несчастья, но зачем, если можно выбрать быть счастливым?
Много конкретных мыслей, которые заставят каждого подумать о себе. Советую выписывать все, что откликается и отвечать на вопросы, которые Элит задает в книге, будучи клиническим психологом.

Книга заставляет задуматься. Есть выбор. Можно остаться в прошлом, холить его и лелееть, а можно идти в будущее
Восхищаюсь автором и людьми пережившими кошмар кон. лагерей и сумевшими жить дальше, любить, быть любимыми, помогать людям

Неймовірно важлива книга. Рекомендую.

Якщо ви хочете знайти сили і взяти відповідальність за своє життя - ця книга для вас. Вона вчить робити вибір у найскладніших ситуаціях

Потрясающая книга. Она открыла во мне такую внутреннюю силу! Я читала ее медленно, снова и снова возвращаясь к фразам, проговаривая и проживая слова. Очень сильная работа.

Очень сильная книга, написанная человеком, который был в Аушвице. То, что пришлось пережить Эдит - это ужасно. То, как ей удалось «выйти из своей тюрьмы» и что она для этого делала - это героически. То, что она смогла понять, простить себя, свое прошлое, своих мучителей и при трансформировать это в сете в дальнейшем для помощи людям - это удивительно и заслуживает большого уважения. Вывод для меня: каждый сам делает свой выбор в любой ситуации и он может быть разный. Нужно бережно относиться к себе.

Только что закончила читать, сказать что впечатлена - ничего не сказать.
Иногда, было ощущение, что я не читаю книгу, а как будто автор со мной разговаривает, как бы странно это не звучало))
Захотелось почитать книги Франкла, Эллиса, глубже изучить логотерапию.
Спасибо за эту чудесную, очень не простую и исцеляющую книгу 💛

Эта книга подойдет каждому, в любое время. Не важно, какой период времени там описывается. У нас всегда есть Выбор и эта главная мысль, которую надо понять

Узнала о книге из рекомендаций разных психологов, во время общей волны стресса на фоне событий февраля 2022.

Прочитав 1/3 хотелось бросить. Был рассказ про Аушвиц, но как не странно не душераздирающий. Мне показался достаточно монотонным. После перерыва в неделю уговорила себя почитать ещё чуть-чуть. Оказалось, что рассказ о временах лагерей СС подходит к концу и дальше автор рассказывает о последующей жизни с этой травмой, своём погружении в психологию и путь в научной и клиентской практике.

Мне эта книга, помогла собрать мысли, найти внутреннюю опору. "То, что у тебя в голове никто не сможет отнять". Всегда есть выбор остаться в своей внутренней "тюрме" горя, злости, вины, а есть выбор внутренней свободы.

В книге есть понятные жизненные истории пациентов их путь на терапии у психолога. Интересно и больше вещей становится понятно.

Советую тем, кто ощущает себя в тупике, растерян или в отчаянии. Внутренняя сила автора вдохновляет.

Восхищаюсь этой женщиной, представляю ее свободной и танцующей. Жутко, страшно, поражает нечеловеческая жестокость событий. Весь этот невообразимый ужас, который пришлось пережить Эдит и остальным узникам Аушвица,равен такой же невероятной силе, которая есть в этой мудрой женщине. Никакие лишения, потери, утраты, жестокость, голод, травмы не смогли заглушить ее внутренний свет. Эта история учит, что выбор есть всегда. И в наших силах сделать больше, чем мы думаем, важно брать ответственность за себя, за свою жизнь, ща свою свободу и делать свой собственный выбор. Точно захочется в трудные моменты обращаться к цитатам из этой книги, к отрезвляющим мыслям и мудрости Эдит. Ее история живое доказательство того,что если смогла она, сможешь и ты со всем справиться.