bookmate game
ru
Марина Альтовская

Дневник стройности. Книга-тренинг

Avise-me quando o livro for adicionado
Para ler este livro carregue o arquivo EPUB ou FB2 no Bookmate. Como carrego um livro?
Книга-тренинг психотерапевта, эксперта по снижению веса Марины Альтовской будет полезна тем, кто хочет разобраться с причинами лишнего веса, найти мотивацию и готов к активной работе над собой. 30 дней практики. Четыре уровня сложности. Эффективные упражнения. Электронные подарки после прохождения каждого уровня.
Este livro está indisponível
128 páginas impressas
Detentor dos direitos autorais
Издательские решения
Publicação original
2019
Ano da publicação
2019
Já leu? O que achou?
👍👎

Impressões

  • b3652217391compartilhou uma impressãohá 4 anos
    💩Grande Porcaria

    Терапевтировалась у автора, непорядочный человек, обещала ұарантии которые нп ввполниоа, деньги не возвращала пол года, и ещё постоянно просила в долг деньги. Потом манипулировала и оскорбляла. У неё не в порядке с головой. Будьте осторожны. Особенно юридически. Мошенница

  • Анастасия Кочетковаcompartilhou uma impressãohá 4 anos
    👍Vale a leitura
    🎯Vale a pena

Citações

  • nataliafez uma citaçãohá 4 anos
    Заберите ваш подарок: Слушать минутную медитацию онлайн
  • nataliafez uma citaçãohá 4 anos
    проблема лишнего веса не в самом весе! Вес — это отражение отношения к себе и к собственному телу. Поэтому важно перестать воевать с весом, как с чем-то к вам отношения не имеющим. Вместо этого лучше заняться формированием осознанного пищевого поведения.
  • nataliafez uma citaçãohá 4 anos
    Например, переедание успешно отключает телесный компонент эмоций, что позволяет «не чувствовать болезненные чувства». Лишний вес может помочь: спрятаться от сексуальности, спрятаться от построения отношений с противоположным потом, лишний вес может мешать осознаванию коммуникативных сложностей, может помогать казаться добрым, влиятельным, или, например, чувствовать себя «жертвой», не брать на себя ответственность за себя и свою жизнь, спрятаться от истинного душевного сближения и т. д.

    Причина 3: «

Nas estantes

fb2epub
Arraste e solte seus arquivos (não mais do que 5 por vez)