El control de tu mente está en ti

Gracias a mi fortaleza interior, decidí no aceptar ese estado y empecé a llevar a cabo acciones para salir de ello.

realizada:

Al escribir tus metas a diario, utilizas la técnica de la escritura. Reprográmate, reprograma tu mente. Pon por escrito cada día lo que quieres lograr en la vida y hazlo siempre como si ya lo hubieras conseguido.

Ejercicios. Cree en ti

Anota en tu cuaderno cada vez que te detectes un pensamiento que te aleje de tu meta y escribe las razones por las cuales quieres que eso cambie.

Recuerda

Tanto si te dices que puedes como si te dices que no, tienes razón.
FE es saber que vas a conseguir lo que te has propuesto, que no hay otra opción, que no hay dudas.
Las creencias que uno tiene son las responsables de controlar la mente, incluso el cuerpo.
Tu FE en ti, en que tú puedes lograrlo, determinará tu éxito.

Tu FE en ti,
en que tú puedes lograrlo,
determinará tu éxito.

Te conviertes en lo que piensas la mayor parte del tiempo. Los pensamientos que tienes hacen que te sientas de una determinada manera y que actúes en consecuencia. Así se refleja en tu realidad.

Una mente disciplinada conduce a la felicidad

y una mente indisciplinada conduce al sufrimiento.

Uno cae en depresión como resultado de sus pensamientos y su diálogo interno