Cómo cortar con tu móvil

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El móvil puede ser un arma de doble filo y, si no aprendemos a usarlo, podemos llegar a depender seriamente de él. Sin apenas darnos cuenta, estos dispositivos están cambiando nuestromodus operandie, incluso, nuestro cerebro: los hábitos, la capacidad de concentración, los patrones de sueño, nuestra memoria y, sobre todo, nuestras relaciones sociales se ven afectadas por el uso continuo del Smartphone.

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181 páginas impressas

Citações

Catalina Ariasfez uma citaçãohá 5 anos
Romper con nuestro teléfono significa darnos más espacio, libertad y herramientas para crear una
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Catalina Ariasfez uma citaçãohá 5 anos
Significa ser conscientes de cómo y por qué lo usamos, y ser conscientes de que nos manipula. Significa enmendar los efectos que los teléfonos han tenido en nuestro cerebro. Significa dar más importancia a las relaciones reales que a las que tenemos a través de las pantallas.
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Catalina Ariasfez uma citaçãohá 5 anos
Significa darnos cuenta de qué aspectos de nuestra relación con él funcionan y cuáles no. Significa poner límites entre nuestra vida en línea y nuestra vida fuera de ella.
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