bookmate game
ru
Анастасия Арсенёва

Железный аргумент. Вся правда об анемии

Avise-me quando o livro for adicionado
Para ler este livro carregue o arquivo EPUB ou FB2 no Bookmate. Como carrego um livro?
30 миллионов женщин в России думают, что они просто устали. На самом деле за плохим самочувствием, упадком сил, лишним весом, проблемами с кожей и волосами, постоянной тревожностью и депрессией, невозможностью выносить ребенка и проблемами с развитием у малышей часто стоит дефицит железа. Как влияет на наше здоровье уровень гемоглобина и ферритина? Гематолог Анастасия Арсенёва доступно, с примерами из жизни, объясняет, что такое анемия, и даёт ключ к пониманию и решению проблем. В книге собраны самые последние научные данные и ценный опыт автора, инициатора движения «Мамы против дефицита железа». Книга «Железный аргумент» должна быть в каждом доме, где думают о здоровье. Лёгкий язык, увлекательный сюжет. Обязательное чтение для каждой женщины. Эта книга изменит вашу жизнь к лучшему!
Este livro está indisponível
183 páginas impressas
Já leu? O que achou?
👍👎

Impressões

  • Кристина Бакулинаcompartilhou uma impressãohá 3 anos

    Ну так себе
    Никаких препаратов

  • Лизаcompartilhou uma impressãohá 2 anos
    👍Vale a leitura
    💡Aprendi Muito
    🎯Vale a pena

Citações

  • Ольгаfez uma citaçãohá 2 anos
    Питание с избытком рафинированных углеводов и недостаточным количеством овощей и фруктов угрожает здоровью вашего кишечника. А плохое состояние кишечника мешает всасывать даже те микроэлементы, которые вы съедите.
  • Ольгаfez uma citaçãohá 2 anos
    Как и у большинства людей, если клетчатки в твоем питании мало, возникает запор. А если достаточно, стул будет регулярным и комфортным.
  • Ольгаfez uma citaçãohá 2 anos
    По мнению экспертов Института питания РАМН, жители России едят мало мяса, рыбы, овощей и фруктов.
fb2epub
Arraste e solte seus arquivos (não mais do que 5 por vez)